Gerd Scheewel

Jahrgang: 1968

Sportart: Laufen

Verein: Ayyo Team

Laufen seit: 2010, mit Unterbrechungen

Wohnort : Essen

Meine Stärken im Laufen sind…:

Das kann ich im Laufen noch verbessern…: Schnelligkeit & Ausdauer, aus Fehlern beim Laufen lernen

Meine Ziele sind…: Zeiten verbessern, Konstante Läufe absolvieren

Meine Vorbilder sind…:

Mein schönster Wettkampf war…:

Meine Lieblingstrainingseinheit ist…: Dauerlauf rund um den Baldeneysee

Meine Horrortrainigseinheit ist…: Höhentraining, Bergläufe und Intervalle

Damit kann ich mich besonders gut vom Training erholen…: Sauna

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